وااااااااايد مواقف

وخصوصا لما اكون اسوي رجييييييم طول الاسبوع وما اخبص ونهاية الاسبوع لما اوقف على الميزان يكون وزن ثااااااابت


========


شنو الرجيم الي تتبعينه الحييييييييييين الحيييييييييييين ؟