مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني

كتبت : كبرياء الورده

مرحبا صبايا كيفكم
كيف كان غداكم انا هلأ تغديت وهاد غداي

الصورة كبيرة بس والله الفوتو مشطوب ومش مستنيه لحد ما انزلو هلأ الكونات

* سمك السلطان ابراهيم شويتو بالفرن وحشيتو بقدونس مخلوط بشطه وتوم بس كان مستوى بزيت من قبل
* كمية صغيرة من البطاطا المشويه ومرشوش عليها شوية زيت
* وبندورة مشوية مع السمك
* صحن صغير شوربة خضار
* تفاح مقطع
* كاسة مي بس مو بالصورة
وصحتين وعافيه عليكم جميعا هلأ بدي امشي وانط حبل واشوف بلكي أرقص كمان