حبيباتي مين منكم جربت بزرة الكتان لتنحيف وهل له اضرار على الاعصاب وهل تساعد على الحمل وهل زيت جنين القمح ينفع كدهان لتخسيس ام يجب شربه وهل هو مثل الشوفان وجزاكم الله خير رجاءا لا تفشلوني