الموضوع
:
رجيم ينزل من 10 الى 15 كيلو باسبوعين مية في المية
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ســحـر
-
dr.meme
يسلمووووووو على المعلومة رجيمك تقريبا نفس الرجيم اللي اتبعه ولكنه لا يحوي بذرة الكتان
بس عندي سؤال بسيط
سؤالي ممكن اني اغلي كمية من البذرة بالماء واحطها بالثلاجة مثلا لمدة ثلاث ايام وكل يوم اسخن كمية واشربها قبل الاكل ؟