مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اسئليني وباسالج مع اختكم ْْْ ام ندوره ْْْ

كتبت : ^مون^

نفسيتي الحمدلله بس مضايقه لاني طوفت اسبوع ع الفاضي من غير رجيم

بسبة كثرة الرجيمات اللي براسي مادري بأي واحد أبدأ
وانا المشكله عندي بالقولون وايد يتعبني جربت التمر واللبن وكان بخاطري اجربه بس ماقدرت

ورجيم الفواكه نفع معاي ونزلني بس هم كنت اتعب وايد من القولون ولا انا عندي الحمدلله اراده اقدر امسك نفسي عن الاكل
سؤالي : هل تحسين المشروبات (الشاي الاخضر الشمر الزنجبيل الليمون... الخ) اللي نسمع فيها لها تأثير بالرجيم أي تزيد نسبة فقدان الوزن؟ وهل انتي من مجربيها؟