الموضوع: شوربة العدس بالشعرية بالصور من مطبخى (حملة سماء الابداع)
عرض مشاركة واحدة
كتبت : randoda
-
شوربة العدس بالشعرية بالصور من مطبخى (حملة سماء الابداع)



بالشعرية الابداع) rlygqoig88e2ifie9x.gبالشعرية الابداع) k0jutlz0cn0sp95mjv44


 بالشعرية الابداع) en37lbo1z7y6hf6jnpv9



 بالشعرية الابداع) 68000226.gif


اخواتى الحبيبات
اهلا بكم
احب اقدم لكم
مشاركتى الثانية فى بالشعرية الابداع) zyxr_0358.gif حملة سماء الابداع بالشعرية الابداع) zyxr_0358.gif فى قسم اكلات الرجيم

شوربة العدس بالشعرية لسه عاملاها امبارح
و صورتهالكم بالتفصيل و تعتبر وجبه كااااااااااملة بالشعرية الابداع) 00003265.gif
و ما فيها اى دهون و فيها فيتامينات روعة
يلا نبدا على بركة الله
المكونات
عدس - جزر- بصله-فصين ثوم - طماطم-بطاطس - شعرية
شوبة منزوعة الدسم او ماء مع مكعب ماجى
بالشعرية الابداع) 9dly3wfxpsk50tu57zd.

الخطوات
نغسل العدس ثم نضعة فى الحلة مع بعض الماء او الشوبة يغطى السطح
بالشعرية الابداع) 5r22l1heo78ea9hg9l8x
نتركة ليغلى و يستوى نصف سوا
بالشعرية الابداع) mnldqedkd5dnkcbk438m
ثم نضيف كل الخضراوات
جزر- بصله-فصين ثوم - طماطم-بطاطس

 بالشعرية الابداع) 752kd18ht8dbhpqijju.


و نزود عليهم الشوربة او الماء لتغطى السطح
بالشعرية الابداع) 8cyatw3ottj1nrocdm.j

نترك الخليط ليستوى على النار حوالى ربع ساعة
بالشعرية الابداع) l5pb5um631nieo5ya0.j

نتركة يبرد قليلا ثم نضربة فى الخلاط
بالشعرية الابداع) pj8oq44ecqabu936hnin

ثم نضيف له الشعرية انا ما باحمرها بس بتطلع روعة ما محتاجه تحمير
و نتركها تستوى 10 دقائق

بالشعرية الابداع) 1oiaqfyu4l0i03fgc2ra
و تقدم باليمون و البقدونس و بجوارها ممكن جرجير او بصل اخضر و عيش محمص
و بالهنا و الشفابالشعرية الابداع) 00004154.gif
بالشعرية الابداع) lm5lnxokhvui7tj7fbf.



اتمنى تعجبكم

بانتظار ردكم و تقييمكمبالشعرية الابداع) 00004154.gif

وفقنا الله و اياكم لما يحب و يرضى





لا تنسونى من صالح دعائكم
بالشعرية الابداع) 00000245.gif


اختكم randoda


بالشعرية الابداع) 72708928.gif

بالشعرية الابداع) ceiid2zedh7c8ayoxhqd