مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ايهما افضل : من تجربتي ...

كتبت : ثغرة فرح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:

تسلمى حبيبتى للموضوع الرائع و انا اؤيدك فى موضوع المشى فعلا المشى الطبيعى افضل من السير

لان السير بيؤثر على الركب كمان