بصراحة انا جربت هالشي وبصراحة احس انه خف بس انا ما استعمل النايلون انا البس الشورت الحراري عليه وحتى فخذي شد شوية بصراحة روعة الطريقة هذي بس حاولو تتحركون شوية بالبيت علشان يصير اسرع