ماشاء الله تبارك الرحمن

الف الف اف مبرووووووووووك


بس لا زم تواصلي لانه زي ما فهمت انك غير متزوجه


بعد الزواج والخلفه اكييييييييييييييد بتسمني فمن شان كدا استمري بريجيميك الئ ان تصلي لللاربعينات صدقيني


بتوصلي له باذن الرحمن لان عنديك عزيمه واراده وتاكدي بان الثقه ما بتفارقيك والراحه النفسيه ويعجل زواجيك

سعيده بسماع اخباريك وباكون اسعد لما اسمع عنيك اكثر ولا تنسي شرب الماء اثنيث ليتر باليوم غير العصائر

والسوائل لانها هيه اللي تساعد بخساره الوزن تذيب الدهون والحليب خالي الدسم برضه ممتاز وكل ما جوعتي اتسلي بخياره

واشربي ماء بكثره لانه يحسسيك بالشبع والفواكه ممتازه وخففي الدهون او شيليه من وجباتيك واطعي لنفسيك مكافئه كل


ما خسرتي كافئتي نفسيك بيوم مفتوح تاكلي فيه اللي نفسيك به باعتدال

مع توفيقي ليك بالتقدم



عدنيه وافتخر