مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - باذن الله منتصرين و للوزن المثالي واصلين ~ اللي تبي تشارك حياها الله !

كتبت : حلمي صعب

هلا ام شهد ومازن الي اعرفه
اذا ثبت الوزن فتره
لازم تسوين لخبطه بالاكل وتقطعين
الرجيم لمد ة يومين
وبعدين ترجعين للرجيم او تغيرين نوع الرجيم
وبينزل وزنك
واشربي ماء كثير
والله يسمعنا الاخبار الطيبه عنك