عرض مشاركة واحدة
كتبت : No0o0oNy
-
بناااااااااااات حاسه اني ابي اضربكم

شو ماشي وزن بالعكس يوم تحصلين عمرج ناقصه كيلو او 2

يزيد حماسج اكثر و تقدرين تنزلي اكثر

بس بقياس اللبس ها تحلمين

الميزان احلي طبعا لانج تقدرين تحددين اذا هالرجيم نجح وياج ولا لا

لو ما نجح غيري فالاسبوع الي بعده

ولا يا سلاااام لو كان وزنج ثابت او انه زايد و تاخذين بعد يوم مفتوح

يااااااااااحبيبي و الله كشخه تزيدين الطينه بله

انا اشوف ان الميزان احسن و افضل لانه يحددلج ما يخليج علي عماج و انتى مكمله

يعني لو تبون ممكن نخلي الميزان من يوم الخميس مب مال هذا الاسبوع

ناجله و ننتظم من الاسبوع المقبل و بتشوفوا النتايج بتكون احلى

و عن تجربه و الله افضل و احسن

مممممممممم

عموما هذا رائي بس اتمنى اننا نلتزم بالميزان