عرض مشاركة واحدة
كتبت : asoma2020
-
الرشاقه مع ريجيم الاناناس

بسم الله الرحمن الرحيم
الي كل الصبايا الحلوووووووات الدبدوبات
الرشاقه الاناناس smile23.gif
ادري مليتوا من السمنه وطلعت ارواحكم منها اه منها بس

بس ولايهمكم عندي لكم ريجيم ولا احلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــي


لكن


عندي طلب صغيرووووووووون الرشاقه الاناناس smile24.gif





دعوه منكم ان ربي يفرج همي وكربتي وييسر اموري


والله نفسيتي زفت وباالحضيض


تعبت


والله


تعبت



حسبي الله ونعم الوكيل




المهم


صبايا


ادري طولت عليكم


تبوووووون الريجيم



بس لااااااااااااااااااازم رياضه مشي الرشاقه الاناناس 000021541.gifاقل شي ساعه وياليت ساعتين اقوووووول ياليت


فديتكم حتي ماتترهل اجسامكم وتقولون ياليت



الريحيم


تسوينه لمده اسبوع او اسبوعين




لااااانه ينزل كيلو كل يووووووووووم





تصدقوووووون





رهييييييييييب





خواتي وماما









جربوه






وطلعت اجساااامهم شي شي






الفطور الغدا العشا



كوب عصير ااناناس



بدووووون سكر






اي نوع






المهم بدون سكر



واذا تبين تخلطين معه حبه كيوي ياسلام براحتك



صح لا انسي لاتنسون تاخذوووون ملعقه صغيره علي الريق والمساء شمر مطحون لااااانه يقاوم الترهل


وعادي تشربين اعشاب

بدووون سكر اي وقت

ويارب تنحفوووووووووون انابعد والله يبيلي انحف


بسويه بس ابي نشجع بعض


هااااااه شرايكم





احبكمالرشاقه الاناناس 00004154.gif