بنات اليوم هقولكم اهم الاعشاب اللي بستخدمها وكمان استعملتها من قبل وجابت نتيجة روووووووووووووعة
الوصفة الاولي
معلقة صغيرة قرفة
معلقة صغيرة زنجبيل
معلقة صغيرة كمون
معلقة صغيرة نعناع
2 معلقة شاي اخضر
نغلي الماء فقط ونضع الاعشاب فيها ونغطيها وبعد 4 ق تصفي وتشرب 3 مرات يوميا قبل الاكل بنصف ساعة
البابونج
من الصيدلية او الماركت اشتريه بلاش من العطار واعملي الباكت مع فنجان ماء مغلي ومحلي بالعسل الابيض علي الريق رائع لمدة شهر
الماء مع الليمون
ماء فاتر او بارد مع ليمونة معصورة بالقشر بزجاجة وطول اليوم اشربي منه
القرفة
ممكن لوحدها علي الريق نغلي كوب صغير ونشربه ممتازة بتنظم معدل السكر بالدم وتقلل الشهية
عشبة رجل الاسد
موجودة بالاسواق ورخيصة جدا وطعمها حلو تغلي ماء وننقع معلقة كبيرة من العشبة لمدة 10 ق وتصفي وتشرب 3 مرات بعد الاكل بساعة
دي حبايبي الوصفات اللي جربتها وان شاء الله لما اجرب حاجة تانية راح اكتبهالكم
موضوع غير منقول
