مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رجيم التمر والحليب

كتبت : واحدة طيبة

رجيم التمر والحليب

وهو عبارة عن تناول 21 تمرة

و3 اكوب من الحليب يوميا

يتم توزيعهم حسب رغبتك طوال اليوم

*****************************

يحتوي التمر على :

-نسبة عالية من المواد النشوية المولدة للطاقة وسكر الفركتوز والجلكوز

-نسبة عالية من فيتامين B

-كميات من الكالسيوم الازم لبناء العظام والاسنان

-نسبة عالية من الحديد والفوسفور

فوائد التمر:

-يساعد على علاج الانيميا لاحتوائه على الحديد

-يعلج الامساك لاحتوائه على سكر الفركتوز والجلوكوز

-يوقف النزيف لاحتوائه على فيتامينK ومادة اخرى قابضة

-يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الاملاح القلوية

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سم ولا سحر)

وحديث آخر:

في رواية عن رسول الله صلى الله عليه وسلماطعموا نساءكم التمر فإن من كان طعامها التمر خرج ولدها حليما)

(الجامع الكبير