لعشا امس
زبآدي + سلطة + شوية فول مسلوق مع قطعة خبز صغيرة مرة

اليوم
الفطور
نصف كوب سبيشيل ك
السناك كان في المدرسة سناك سبيشيل ك
و الغدا
كان سمك مشوي بالفرن مع سلطة و شوية حمص
العشا
زبآدي اكتيفيآ + كريم كرآميل قليل الدسم [ بس 1.1 دسم و 52 سعرة ] و توت [ حآرق للسعرات ] بس شوية و اكلت قطعة خبز صغيرة ^^"