مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تجربتي الثانية مع رجيم البروتينات و اللي خسسني 7 كيلو في اسبوع

كتبت : ضناني الشوق

ماشاء الله تبارك الرحمن
مبروك الف مبروك ,,
الله يوفقك يااارب وتوصلين للوزن الي تتمنيننه بصحه وعافية ..
نظامك حلو لكن دخلي عليه شوي خضار وفواكهه عشان يكون صحي أكثر وتاخذين احتياجك من الفيتامينات ..