الموضوع
:
عصر رهيب ماراح يصدقوا انه عصير جزر (اكلتنا صحية )
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام البنات المؤدبات
-
عصر رهيب ماراح يصدقوا انه عصير جزر (اكلتنا صحية )
عصير الجزر صدقوني ان لو قلتي لاي احد انه بالجزر ما راح يصدق لان طعمه جنان وروووووووعة
المقادير
كيلو جزر
لتر ماء
سكر حسب الذوق
عصير ليمونتين
3علب زبادي مشماش
2لتر ماء
التحضير
يقشر ويغسل ويقطع دوائر لا رقيقة ولا تخينة
نضيف له لتر ماء نضعه على النار وعندما يتبخر الماء ولا يبقى الا قرابة كاس نطفئ النار ونتركه يبرد
في هذا الخلاط بالذات نضعه حتى يصبح عصير نضيف له عصير ليمونتين و3علب الزبادي ونكمل الخلط
وبعدها في اناء نخلط قرابة التر والنصف الى لترين ماء للتخفيفه حسب ما تحبي والسكر ايضا ونخلط الكل
وهكذا صار جاهز
اتمنى يعجبكم ولو جربتوه صحة على قلوبكم