مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - تجربتي الثانية مع رجيم البروتينات و اللي خسسني 7 كيلو في اسبوع

كتبت : ورده هاديه

تسلمى يا قمررررررررر
عقبال المثالى ان شاااء الله قريب
بس كتر البيض حلو ولا
يعنى ممكن مثلا نستبدل البيض بسمك او فراخ او اى بروتين تانى