يسلموا ايديكي علي العصير المفيد وفعلا الجزر غريب فلو اكل نيء ساعد علي زيادة الوزن ولو طبخ كان مفيد للحمية


جزاك الله خيرا وبانتظار جديدك القيم

تقبلي مروري