السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله في تغير ملحوظ في جسمي صار مشدود وحتى بطني حسيت انها اخف من اول وبدائت تخف


بس اللي قاهرني وزني قبل لا ابدا معاكي كان 2 .71

واليوم وزني 2 .70


لما لقيت وزني كذا حسيت بقهررر شوي

المفروض اني انزل اكثر من كذا والمشي كنت امشي واسوي تمارين رياضيه وفي المدرسه امشي واجي وارووح

بس 700 جرام اللي نزلوو في هالاسبووع ؟ طيب وين المشكله ؟


تحياتي