عرض مشاركة واحدة
كتبت : قوية بإرادتي
-
مرحبااااا يا حلوااات

أااااالف مبرووووووووك شوق الحنونة وعقبالنا إن شاء الله

فرحت كثير بنزولك الوزن وأتمنى ننزل وزنا مثلك .

حاسة بحمااااااااااااااااس أن راح أوزن تاريخ 5/3/2011 وبخبركم كم نزلت

أنا قبل أسبوع رحت المحل أشتري بنطلون جينز وكان مقاسي 40

بس أمس أشتريت وكان المقاس 36 بس ما تتصوروا كيف كنت فرحانة

أخيراً بدأت أحس أن وزني بدأ يتزحزح ههههههههههههههه

أنا أمس تغديت سلطة مع ملعقة رز وشربت شاي أخضر وتعشيت بيضة مسلوقة

مع قطعة خبز وكوب حليب وخيار ومشيت ساعتين

واليوم الصبح مشيت نصف ساعة وفطرت بيضة مسلوقة وكوب حليب والحين شربت شاي أخضر

بالتوفيق وعقبال ما نوصل للوزن إلي نتمناه