الموضوع
:
يوميآت [ الرشآقة حلمنآ ]
عرض مشاركة واحدة
كتبت : [ دموع آلفرح ]
-
اليوم
الفطور
7 زبيبات + عصير برتقال 200 مل + 2 بقصم رجيم + قطعة صغيرة خبز + غموسات
الغدا
صدر مشوي + سلطة + خمس تمرات و وحدة منهم باللوز