السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،
ماشاء الله الأخبار عندكم حلوة بالتوفيق للي خسروا وزنهم وللأمام
أمس كان فطوري كورن فليكس والغدا كان زبادي مع خيار مع شريحتين توست
والعشاء زبادي بس أكلت قطعتي كيك و مشيت نصف ساعة
اليوم الفطور كورن فليكس وشربت كوبين شاي أخضر والغدا راح يكون سلطة مع زبادي وإحتمال قطعتين توست