السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباااااااااااركم يااااااا صبااايااااا انشا الله كله تمام
الحمد الله انا بخيرررر الله يسلم قلبك يا رب
الاسبوع هذا ما وزنة لاني كنت مررره مشغوله نهاية الاسبوع
انشا الله اقولكم وش صار معاي
اليوم كان الفطور حليب قليل الدسم مع 4 ملاعق فول وشريحة توست
الغدا انشا الله اتوقع اليوم راح يكون كفته لحم في الفرن
انشا الله بالليل اقولكم العشاء
اشوفكم علي خير انشا الله