السلام عليكم.
شكرا للمعلومات.ويعطيكي العافيا عملتيلي احباااااااط تام .انا بتبع حمية وبركز على تمارين البطن حتى اتخلص من ترهلات الولادة.والان اصبح عندي احباط.انه ما في فايدة فيااااااااااااااا.شو اعمل انتحر واخلص من نفسي.ما في عندي امل اني ممكن احسن من جسمي.