مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات مسابقة عيشي حياتك وإنتي واثقه من حالك

كتبت : ريما الرشيقة

الفريق السماوي
مافطرت بس شربت كوب شاي اخضر ونمت
وصحيت الظهر شربت كوب منقوع الكمون مع الليمون وبعده بنصف ساعة اكلت ربع رغيف بر وكوب حليب حار محلى بسكر فواكه
كوب شاي اخضر
مع الاستمرار بشفط البطن للداخل في اي وقت واقفة او نايمة او جالسة