ماشالله الرجيم ممتع جدا وفي كمية أكل كثيرة أنا لازم اكل كل هذة الأشياء ولا ممكن استغني عن أيي حاجة في الوجبة إذا حسيت بالشبع
هل بامكاني شرب الشاي أو القهوة أو النسكافية ولا ممنوع
وكل يوم جمعة لازم اخبرك بالميزان
وبفضل يوم الجمعة يكون زي الخميس ديتوكس