السلام عليكم انا ما استعملت الشمر بس لفت نظري العنوان جزاك الله خيرا على التنبيه بس بصراحة نحن نقع في هذه القصص لقول المثل :الغريق يتعلق بقشة وليس من غباء
كما ان الدعاية لها دور كبير متل ما قلتي تجي وحدة وتقول انا نزلت عشرة كيلو او اكثر
وعلى كل حال يجب استعمال اي عشبة باعتدال وأن يسألوا عن اعراضها الجانبية وشكرا
