مرحبـــــــــــااااا بناات
انا فطرت كورن فليكس الريجيم + حليب خالي الدسم ..
بعد شوي حتغدا خضروات و فواكهه
و العشا ان شاء الله نفس الفطور
بإذن الله بمشي على هالنظام اليوم وبكره
عشان اعوض المصايب الي هببتها امس
يارب انزل هالاسبوع اكثر من كيلوين ياااارب !!