مرحبااااااااااااا فطوم انا ماعندي وزن معين لو يكون خميس كيلو ههههههههههههههههههههه

ام التالين لازم تقطعي الريجيم يومين حتى يرجع وزنك ينزل نورتي المجموعه وين هلغيبة حبيبتييييييييييييي