عرض مشاركة واحدة
كتبت : احلي ماما
-
الاسم : احلي ماما



الطول: 164



النظام المتبع : التخفيف



الوزن بدايه المساابقه : 88 كيلو بالتمام والكمال



الوزن بعد اسبوع : 84 كيلو ولله الحمد



الوزن الاسبوع التاني : 81.5 كيلو ولله الحمد والشكر
والحمد لله ماخسرت الوسام



الوزن الاسبوع الثالث : ثااااااااااااااااابت للأسف
:

الوزن الاسبوع الرابع :ثاااااااااااااااااااااابت
مع اني مش واثقه في ميزاني


معدل النزول في الشهر :