مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بليز ساعدونى بوصفة مجربه لمشكلتى

كتبت : ازيس

بنات بجد مش تبخلوا عليا بالمساعده لان جالى احباط من كتر المحاولات و الصبر
انا طولى 172 سم و وزنى الحالى 75 ك
المشكله ان وزنى متجمع فى النصف السفلى من جسمى و ده جايبلى احباط كبير جدا و مش بعرف البس اى حاجه
و وزنى بينزل بصعوبه جدا جدا لما زهقت من الحرمان و الرجيم و من كل حاجه
و دلوقتى انا محتاجه انزل على الاقل خمسه كيلو فى اسبوع لان عندى مناسبه و لازم اكون حاسه بالثقه فى جسمى و فى شكلى
فيا ريت اللى عندها وصفه سريعه جدا و مضمونه فى تسيح الدهون و تنزيل الوزن
يا ريت تفدنى بيها و ربنا يجزيها كل خير
و اكيد حدعلها على مساعدتها ليا
فيا ريت اللى يقدر يساعد مش يبخل