قال في كتابه العزيز ( خذوا زينتكم عند كل مسجد و كلوا و اشربوا و لا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ) [ الأعراف : 31 ]

ربط الله تعالى الاكل باوقات الصلاة الخمسة
فالأطباء ينصحون مرضى السكري بان ياكلون خمس وجبات خفيفه لتحسن حالهم وهذا ما أشار اليه القران من اكثر من 1300 سنة
حتى الطفل الرضيع بالفطره نرضعه الحليب خمس مرات باليوم
فانصح اخواتي الحلوات الي يبون ينحفون ان يتناولون خمس وجبات خفيفه باليوم فهي تساعد على الرجيم

نصيحه تناولوا الخل

الخل يدخل الى الجسم ويصنع البروتينات الناقصة في غذائي والدهون الناقصه بالجسم

وكربوهيدارت الناقصه التى يحتاجها الجسم ويعمل توازن ومرتين او ثلاته باليوم يساعد الجسم

صح عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : (( نعم الإدام الخل )) رواه مسلم . وقال : (( اللهم بارك في الخل فإنه كان إدام الأنبياء قبلي ))

وفي أثر آخر قال : (( لم يفتقر بيت فيه خل )) رواه ابن ماجة في سننه .

قوله تعالى: (يا أيها الرسل كلوا من الطيبات ...)



اتمنى
افدتكم بجزء قليل
من معلومات نقلتها لكم من محاضره اشراقه نور في أثير الوطن

ولم يكن تناول الخل من قبل الانبياء صدفه بل امر