class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خاطري اصير سمبتيكة:
تششجعت والله ، و ان ششاء الله بإصصرارنا نوصل لل ينبغيه ..
وو من ججد انا بخاطري 10 كيلو لين اوصل لوزن المطلوب ..
بس سألتتكم ؟
لازمم قليل الدسسم ؟
و بعدين شسمه مافيه اي خخيارة بين الوجبات و ك
ولااااااااااااااااااااااااااااااا شيء بين الوجبات بس سوائل
اما نعناع
او
شاي اخضر
او زنجبيل
او
ميراميه او قشر او او او اي شيء بس الاكل نو ويه
وياليت العشاء يكون الساعه 7 او 8 بالكثير