مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - قالتلي خدامتنا عن رجيم انتحاري

كتبت : ياسمين الشرق

طيب تقدري تأكل تفاحة وتمر وحليب وتقسميه على وجبات
وأنا أضمن لك لو كلتيه بكمية كويسة وبدون اشباع مع رياضة خفيفة راح تنحفي ومن أول أسبوع راح تنزلي على الأقل 3 كيلو
بدل ما تقضي 4 ايام بموية بس !!