اهلا يا ندى
موضوعك راائع ماشاء الله عدتى بقوة
اسمحيلى اجاوب وانا سعيدة انى اول واحدة ترد على موضوعك الجميل
1- ما الذي يجعلك تأكلين كثيرا هل هو الحزن أو الفرح أو الملل أو هروب من مشاكلك أو الجوع أو غيرها من الأسباب ؟انا مش باكل كتير 
مشكلتى انى بحب الأكل اللى بيتخن زى المعجنات والبطاطس
والحلويات
بس لما بيكون عندى مشاكل بهرب منها بالأكل
2- ما هو الطعام الذي يعتبر نقطة الضعف عندك ولا يمكنك مقاومته؟
شيبسى
والمعجنات
هى نقطة ضعفى
3- ماهي المواقف التي تعرضتي لها أثناء سمنتك ضايقتك وجعلك تقررين النزول؟
وانا طفلة ماحدش كان مصدق سنى لأنه كان وجه طفلة على جسم انسة ممتلئة
بس ما اتذكر موقف معين
4-ما هو الريجيم الذي برأيك أفضل ريجيم عرفتيه؟
انا ماجربت غير رجيم الماى ونتيجته كانت رااائعه
بس انا بضعف من اى رجيم عشان كدة كل رجيمى يكون رياضة
5- ما الوزن الذي تحلمين الوصول له؟
62 انا بوصله كتير بس مش عارفة اثبت عليه
6- ما أكثر ما تكرهينه بسمنتك أهو الشكل أم قلة الحركة أم عدم وجود ملابس تناسبك أم الخوف على صحتك أو أسباب أخرى ثانية أتمنى ذكرها ؟
اولهم الشكل اكيد رغم انها مش بتأثر على شكلى اوى وتانى شىء خوف على صحتى لأن لسة عمرى 20 امال بعد كدة وزنى هايكون كااام
7- ما الذي تعتبرينه السبب في زيادة وزنك وسبب سمنتك؟
عدم الحركة والوراثة عاملة مهم جدا لأنى بتخن بسرعة رهييبة
8- أخيرا ما النصيحة التي تنصحيها لكل أخت تريد تخفيف وزنها؟
بالعزيمة والإصرار وزنك هاينهار
وعن تجربة احسن حاجة تظبت الجسم التمارين والمشى
وعليكى بالشاى الأخضر والزنجبيل
الف شكر يا ندى على الموضوع الجميل
تقبلى مرورى ياغالية