مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - سلطة الكرنب الجميلة والذيذة

كتبت : نور الامل

ازيكم ياقمرات ؟

علشان كلنا بنعمل رجيم جبتلكم سلطة الكرنب دى وانا مجربها

المكونات

1طماطم
1خيار
كرنب بأى كمية وبأى لون سواء الاحمر او الاخضر
ليمون
بقدونس
رشة ملح صغيرة جدا

الطريقة

تقطع المكونات كلها فى طبق ويقطع الكرنب الى شرائح صغيرة
ونضع على السلطة قطرات الليمون ورشة ملح

وجربوها اثناء الرجيم وادعولى
لان الكرنب بيساعد على التخسيس ان شاء الله

نور