الموضوع: امنيتي الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
اهلا عزيزتي

اتمنى تعملي بعض الفحوصات لمعرفه سبب السمنه لديك
اذا كانت جميع فحوصاتك سليمه باذن الله
ابدأي بعمل نظام صحي وامشي عليه لفتره لا تقل عن شهر كامل مع ممارسه التمارين الرياضيه

عزيزتي مافي شي مستحيل ابداً
بامكانك عمل المستحيل اذا اردتي ذلك بعون الله :)