ما شاء الله عليك
اولا اسلوب سرد رائع قرأت كل كلمه خطتها يدك
نصائح تقدر بالذهب انتي اعطيتينا زبدة الكلام عن الريجيم
ولو اتبعنا هذا الاسلوب من زمان لما كانت فينا وحده تعاني من السمنه
وفعلا الريجيم اسلوب حياة مليئة بالصحه والنشاط
بارك الله فيك عزيزتي ان شاء الله استطيع ان اكون بمثل تصميمك وارادتك