الموضوع
:
قصتي التي لم اعرف ماذا افعل خاص لحملة سماء ابداع
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ~ عبير الزهور ~
-
[frame="8 70"]
[/frame]
[frame="8 70"]
حبيبتى ام فيصل الف لابأس عليك
وان شاء الله ماعليك الاالعافية
وواضح انه الموضوع من فترة ومادرى شو المستجدات اللى صارت معاكى
واتمنى ان تكون شفيتى من هرمون الحليب اللى تعانى منه
وهذا علاج لهرمون الحليب
إذا زاد إفراز الحليب فإن بذور وجذور البقدونس تقلل من إفراز الحليب
كلام الدكتور جابر القحطانى
وبالنسبة لزيادة الوزن الله يعينك حبيبتى كل اللى انتى فى حاجته
الاستعانة بالله والصبر والارادة القوية
قللى وجباتك الغذائية للنصف اذا لم تستطيعى الالتزام بنظام غذائى معين
ووجبة العشا اجعليها خفيفة جدا روب وقطعة توست
ومارسى رياضة المشى صباحا بالهواء الطلق او على جهاز السير الكهربائى يوميا
التزمى لمدة شهر وان شاء الله بتحققين ماتطمحى له
وان شاء الله بتوصلى للوزن المثالى
واذا حبيتى اى نظام غذائى او رجيم ارسلى لى وبرسله لك حبيبتى
والله يعطيك الصحة والعافية
ودمتى بود
[/frame]