منإايإأ : قلمككك خطير ما شاء الله علييكي ، اعجبتني
رفروف : أعتقد ما بيأثر مررة الكافيين الي تشربينه الصباح ، و بالتوفيق لكك يا قلبي
شمووسة : يلا بنششد الهمة شووي
بس بنات ابسسسألكم ، انا اشوفكم ما شا الله تقعدين ساعتين ساعة عالسير
وشلون يعني .. يعني تتبعون نظام التدريج .. يعني اول اسبوع تمشين 10 دقايق ثاني اسبوع تزيدين السرعة و لا كيكف ؟ !
لإني اططفششش بسرعة و انا عليه