:صبااااااااااااااااح الخير يا احلى فراشات
رفيييييف الف الف الف مبرووووووووووك تستاهلي كل خير
بس عاد هالله هالله فينا ما فيني شده حق التمارين
المتفائله انا مو ماشيه ع رجيم بس تخفيف تقريبا بعيد عن الدهون والسكر والرز والمكرنه وووو
شمس ان شاءالله الرجيم الي بتمشون عليه ينفعكم وتوصلون للوزن المطلوب
ايه بنااااااااات اشوف اكثركم وزنكم اقل مني ماشاء الله يعني محد وياااااي ولا شنو حق المنافسه اتصير حلوة