مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

كتبت : خاطري اصير سمبتيكة

لآ شششموسة إن شاء الله ما بنخرب ..

فطوري : كورن فلكس سبيشل كي + حليب خالي الدسم + قطع موز صغيرة

و بعدها بشرب شاي .. و العب عالسير تقريبا نص ساعة لو اقدر