عرض مشاركة واحدة
كتبت : بنت الاردن
-
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اختي حسب ما قرأت انه الجسم يكمل عملية الحرق حتى وانتي نائمة
و لعب الرياضة قبل النوم مفيد ايضا