الموضوع
:
رجيم الاندومي ؟؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
كتبت : beskaa
-
لا كده مش نظام رجيم لان سعرات النظام ده عاليه جدا
بصي هوه ممكن يبقي زي رجيم المكرونه تاخدي الاندومي في ال3 وجبات لوحده وبس بدون اسناك