عرض مشاركة واحدة
كتبت : كلمة صدق
-
الف مبروك منايا على نزول وزنك ما شاء الله تبارك الله

انا برضه كان سؤالي عن عدد الوجبات .. يعني معنى كده انا ممكن اعمل وجبه صغيرة في وسط النهار اذا شعرت بالجوع ..
طيب لو ممكن ماهي مكوناتها المفضلة ؟؟

انا عجبني جدا نظامك وكنت لسه امبارح بالليل قبل ما انام بقول ليه الرجيم يكون 3 وجبات ليه مش يكون 2 بس فطار وعشا

بالتوفيق حبيبتي وربنا يرزقك بالذرية الصالحة ان شاء الله