حلووو يومك رفوفة
واصلي
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
صحتين على قلبك
لكن لازم ما جمعتي بين الاندومي والخبز بوجبه وحده
لأنه الاثنين كربوهيدرات
ولو استغنيتي عن الاندومي بيكون افضل الك
معلووومة مفيدية منوووية
كل الشكر لكي
لاعطائنا المعلومات القييمة
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خاطري اصير سمبتيكة:
منوية طلعتي منتي بهينة
افتحي عيادة نجييك كل يوم تسألين عن أحوالنا ههههههههههههههههههههههه
-
يا قلبي انا مدري بس احس ان من سنة جدي اشرب نسكافيه مع قليل الدسسم و شسمه الحمدلله وزني ينزل الحمدلله
بنات انا لا كثرت اككل يا اكل اناناس بعد الوجبة بفترة علششان أهضضم ..
او اشرب شاي اخضضر
او امشي 10 دقايق
-