مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : أم عمر و توتة

حبيبتى ان شاء الله يكون سفر سعيد
و ترجعى بالسلامة..
ممكن طبعا فاكهة..تفاح / مشمش /خوخ..
يعنى الفاكهة المسموحة..
بالنسبة للعصائر ممكن عصائر طبيعية
بدون سكر تاخديها بالترمس..او بعض المشروبات
الساخنة بالترمس ايضا / مثل الشاى الاخضر..
ايضا توجد بعض المعجنات بدقيق القمح او الردة
و هى مخصوصة للدايت..وطبعا كل شئ بقدر..
حتى اذا اردت حلويات..يوجد منها خاص بالرجيم..

اذا افتكرت شئ اخر ان شاء الله لى عودة..