السلام عليكم ورحمة الله
عزيزاتي
يمكن انا متاخرة بالموضوع والمشاركة معاكم
لكن استخدمت هالشوربة من قبل هالحين كمان ماشية فيها اليوم الثالث
ونشاء الله ناوية انزل للوزن المثالي او اقترب منة خلاال هالسنة بعون لله
انا استخدمت هالحمية من سنة ونزلت خلاال شهرين تقريبا 20 كيلو بس ليا سنة تركت الرياضة والرجيم
والحين قررت ارجع وعملها ...صح متعبة لكن الي يريد الحلو يصبر على مرره
ونا عندي اراده قوية جداااا وتحدى
والي تحب هالتحدي تجي نبداء سوى انا وهية
لحد ما نصل للي نريد
لكن يبيلها رياضة يومية بدون اهمال
بس والله انها مفيده وتحسسك بالخفة
ونا احس ضميري مرتاح تجاه جسدي
هههههههههههه