مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اهدي العضوه الي قبلك نصيحه بخصوص الووزن (موضوع من مجهووووودي شاركووووووووني)

كتبت : نقية كالثلج

فكرة رااااائـــعـهـ ....يعطيك الع،ــــــآفيهـ

نصيحتي هي اتباع نظااام يعتمد على الأكل الصحي والكميات المناسبه

شرررررب المــــــاااء ضرووري + الريــــــــــــــاضهـ ....